午睡是个技术活儿
2016-10-26 10:54:48 青岛城阳广电

  • 午睡是个技术活儿，一直以来你都睡错了！

    　　吃完午饭，你是否已经感到昏昏沉沉，脑子明显不够用了？此时，你最需要做的是放下手中的事儿小睡一会。其实，午睡也是个技术活儿。美国宾夕法尼亚大学睡眠研究科学家大卫•丁吉思博士等多位专家建议，为您总结一份“完美午睡须知”。 

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    编辑：李铭纯

    来源：城阳气象

     

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