【导语】

10月25日上午，市总工会组织开展的心理健康服务进基层活动来到城阳巴士第三分公司，为公交师傅们上了一堂生动的心理咨询课。

【正文】

活动中，来自市总工会职工心理健康服务中心的讲师为驾驶员讲解了如何排遣压力，阳光工作，并和职工们现场做起了心理测试小游戏。

【现场声】

心理测试小游戏

【同期声】

青岛市总工会职工心理健康服务中心特约讲师 邢夕霞

很高兴来到公交集团第三分公司，和广大的司机朋友们分享了一场关于心理健康的话题，我主要跟大家分享了什么是健康，心理健康，以及心理健康如何的调节和保健，通过这个课大家能掌握一些心理调节的方法，同时也向身边的人介绍这些方法，让更多的人快乐工作、幸福生活。希望广大职工、市民能越来越健康越来越幸福。

【正文】

此次讲座得到了驾驶员的认可，大家纷纷反映，这对提升他们的安全驾驶有良好的促进作用。

【同期声】

城阳巴士第三公司职工 栾晓光

给我们培训了这次讲课，我觉得心里收获很多，工作干起来也轻松了。邢老师演讲当中知道了喝水和运动结合来排解压力。工作会更轻松.