全运冠军陈翠明为奥运梦想再出发

2017-09-14 15:25:29

全运冠军陈翠明为奥运梦想再出发
时长：

【导语】
在全运会赛艇女子轻量级四人双桨比赛中，由四川、浙江、山东联合组建的代表队夺得冠军，四名运动员中，就有来自城阳的运动员陈翠明，陈翠明为山东代表团夺得金牌，这也是全运会开幕后的首枚金牌。日前，参加完比赛的陈翠明回到家中——河套街道潮海西村，接下来我们就来认识一下这位从城阳走出去的全运会冠军。

【正文】
2008年，还在上初中的陈翠明被选入城阳体校，教练根据陈翠明的身体条件，为她选择了赛艇项目。赛艇是一项集力量、速度、耐力、平衡性于一体的运动项目，每天训练时间有7、8个小时，其训练强度极大。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
累啊，只有练的人才知道有多累，就是挺吃苦的，这个东西（体育）确实是很累，都有一句俗话这么说的，“赛艇累，皮艇苦，划艇跪着活受罪”，这就是说赛艇是很累的一个项目，它这个东西（项目）对个人体能要求很高，所以你要加强自己的个人体能，体能上面的要求很高，就会觉得很累。怎么提高体能方面？我们赛艇有个测公仪，然后就练测公仪，平时跑步，平常大家都在那里睡懒觉，我们练体育的就要早晨一早起来跑步，每天早晨跑步，还有几节力量课，力量课就是做力量，我们赛艇是全身运动的一个项目，腿部力量，上肢力量，腰部的力量都需要，所以练得也比较多一些，测控仪它是有一个指标，达到那个指标，我们有时候会拉的筋疲力尽，就感觉测验，像比赛那种，就会有休克的感觉，人很累很累。

【正文】
从2008年开始进入体校练习赛艇，这些年，陈翠明一直忙于训练和参加比赛，快十年过去了，陈翠明没有回家过一个春节。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
因为过年是在南方冬训，冬天就是一个积累储存能量的时候，最重要的一个阶段所以不能回家几年没回家了？九年，今年也没机会过年的时候想家怎么办？那时候就特别想回来过年，每年锦标赛结束会放假，有时候过年的时候就想，我今年我想回家，回一趟家说不定能可以，但是又是去外面冬训，再过一年觉得，是不是今年可以回家过年，结果又出去冬训，反正就是一年期待这一年，（但）都是出去冬训，没有回过家，当然我们在那儿也是一个大家庭，比家里能热闹，唯一不足的，就是不能和家人一起过年。

【正文】
虽然训练很累，虽然不能在节假日和家人团聚，但是陈翠明觉得只要选择了，就要坚持，同时家人的支持鼓励也让陈翠明获得不少力量。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
当时出去的时候，因为我也好强，我就是一个男孩子性格，我就出去了我就想，刚开始没想到这样累，我就想，看别人练就是为国争光，为家乡争光这一类的，我觉得好羡慕人家，我想我要练我也要有这一天，然后就练练练，后来觉得，我感觉我有点受不了这种罪了，受不了这种罪我就感觉我想回来，我想半途而废，家里也是一直劝我，既然走出来了，就要再尝试，再坚持一下看看，还有就是看别人，他们有伤病，有好多练了那么长时间，有伤病，他们都这样走了过来，我（想）他们能走过来，为什么我不能走过来，我就再坚持，再坚持，然后坚持坚持，后来到时间长了两三年三四年之后，我就习惯了，习惯之后，就对这个，觉得累还是累，但这种累，已经在自己承受范围之内，可以承受得了，就没有去想那么多。可以慢慢的坚持过来。

【同期声】陈翠明的母亲孙吉英
知不知道练体育很累，那会也不知道没心思这么累，当时觉得是个好事，看电视上体育都出名想让孩子也在电视上，练了快10年了，这几年知道累了已经干了就干下去呗。我说不用担心家里，把你自己干好了行了，不经常回家对吗？一年回来一次，比完赛回来一次，会想闺女吧？怎么能不想，想闺女怎么办，那也没有办法，已经出去了，打个电话什么的，问问她（的情况），想孩子了就这么样。支不支持她练（体育），当时挺支持的。累也挺累的，觉得做好自己就行了，不想让她担心家里面，已经走上这一条路了，对她有什么期待，期待看能不能进奥运会什么的，下一届奥运会，为国争光什么的。

【正文】
陈翠明说，训练的疲劳并不是最大的困难，伤病对于运动员来说才是最大的敌人。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
有时候握得手上的血泡，一层泡，然后覆着一层血泡，能覆到两层到三层，然后握那个桨的时候，握着握着它（血泡）自己就裂了，裂了之后抓那个桨，那个皮就粘在那个桨上，那个桨和那个手就沾满了血，就天天那样练，愈合地很慢，还得接着练，没有办法，既然选择了这一项，而且这都需要一个过程，等时间长了到了一定的时间，它会慢慢地，成了茧之后，它就好了，虽然成了茧子，之后还会磨起来一种小泡。

【正文】
在训练之余，陈翠明也会和队友一起逛逛街看看电影，印度电影《摔跤吧爸爸》是陈翠明最喜欢的一部。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
其实看《摔跤吧爸爸》对我感触挺深的，看到那里面，《摔跤吧爸爸》就想起来我爸爸，因为他对我的期望也是很大很大，我每次想要放弃的时候，都是他不让我放弃，我有什么东西不懂的，或是遇到什么困难，都是他打电话，就是让我再坚持坚持，让我怎么去做，其实我一直最遗憾的就是，我拿了这个成绩之后，我爸爸不在了，没有一块分享这个喜悦，我最想分享的人，就是和我爸爸一起，每次我要比赛的时候，我爸爸都会提前好几天，在电视旁边，等着体育台，就看，不管有没有我的比赛，他都会提前好几天，在那个地方看，有时候我比赛，（他会问）你几点比赛，我告诉他几点比赛，他就会在那一天，等在电视机旁边，等着看，我觉得所以这个《摔跤吧爸爸》就和我爸爸就挺像的，包括对他女儿的那种严格要求，就像我爸爸对我那种严格是一样的。

【正文】
去年里约奥运会，陈翠明因为父亲突然离世没有参加，这也成了她的遗憾。今年的全运会上，陈翠明夺得女子赛艇轻量级四人双桨比赛金牌，下一步，她又把目光瞄准了东京奥运会。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
你对自己的成绩还有什么期望？对我的成绩，以后的训练，我想再上一个台阶，因为练这么长时间，算算也是快十年了，什么比赛也参加过，世界杯亚运会，什么全运会都参加过，就唯一还缺了一个奥运会，我不想给自己留有遗憾，就想参加下一届的东京奥运会。

【导语】
让我们祝福陈翠明，也期待着她能在奥运舞台上大显身手，再创佳绩。

全运冠军陈翠明为奥运梦想再出发
时长：

【导语】
在全运会赛艇女子轻量级四人双桨比赛中，由四川、浙江、山东联合组建的代表队夺得冠军，四名运动员中，就有来自城阳的运动员陈翠明，陈翠明为山东代表团夺得金牌，这也是全运会开幕后的首枚金牌。日前，参加完比赛的陈翠明回到家中——河套街道潮海西村，接下来我们就来认识一下这位从城阳走出去的全运会冠军。

【正文】
2008年，还在上初中的陈翠明被选入城阳体校，教练根据陈翠明的身体条件，为她选择了赛艇项目。赛艇是一项集力量、速度、耐力、平衡性于一体的运动项目，每天训练时间有7、8个小时，其训练强度极大。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
累啊，只有练的人才知道有多累，就是挺吃苦的，这个东西（体育）确实是很累，都有一句俗话这么说的，“赛艇累，皮艇苦，划艇跪着活受罪”，这就是说赛艇是很累的一个项目，它这个东西（项目）对个人体能要求很高，所以你要加强自己的个人体能，体能上面的要求很高，就会觉得很累。怎么提高体能方面？我们赛艇有个测公仪，然后就练测公仪，平时跑步，平常大家都在那里睡懒觉，我们练体育的就要早晨一早起来跑步，每天早晨跑步，还有几节力量课，力量课就是做力量，我们赛艇是全身运动的一个项目，腿部力量，上肢力量，腰部的力量都需要，所以练得也比较多一些，测控仪它是有一个指标，达到那个指标，我们有时候会拉的筋疲力尽，就感觉测验，像比赛那种，就会有休克的感觉，人很累很累。

【正文】
从2008年开始进入体校练习赛艇，这些年，陈翠明一直忙于训练和参加比赛，快十年过去了，陈翠明没有回家过一个春节。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
因为过年是在南方冬训，冬天就是一个积累储存能量的时候，最重要的一个阶段所以不能回家几年没回家了？九年，今年也没机会过年的时候想家怎么办？那时候就特别想回来过年，每年锦标赛结束会放假，有时候过年的时候就想，我今年我想回家，回一趟家说不定能可以，但是又是去外面冬训，再过一年觉得，是不是今年可以回家过年，结果又出去冬训，反正就是一年期待这一年，（但）都是出去冬训，没有回过家，当然我们在那儿也是一个大家庭，比家里能热闹，唯一不足的，就是不能和家人一起过年。

【正文】
虽然训练很累，虽然不能在节假日和家人团聚，但是陈翠明觉得只要选择了，就要坚持，同时家人的支持鼓励也让陈翠明获得不少力量。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
当时出去的时候，因为我也好强，我就是一个男孩子性格，我就出去了我就想，刚开始没想到这样累，我就想，看别人练就是为国争光，为家乡争光这一类的，我觉得好羡慕人家，我想我要练我也要有这一天，然后就练练练，后来觉得，我感觉我有点受不了这种罪了，受不了这种罪我就感觉我想回来，我想半途而废，家里也是一直劝我，既然走出来了，就要再尝试，再坚持一下看看，还有就是看别人，他们有伤病，有好多练了那么长时间，有伤病，他们都这样走了过来，我（想）他们能走过来，为什么我不能走过来，我就再坚持，再坚持，然后坚持坚持，后来到时间长了两三年三四年之后，我就习惯了，习惯之后，就对这个，觉得累还是累，但这种累，已经在自己承受范围之内，可以承受得了，就没有去想那么多。可以慢慢的坚持过来。

【同期声】陈翠明的母亲孙吉英
知不知道练体育很累，那会也不知道没心思这么累，当时觉得是个好事，看电视上体育都出名想让孩子也在电视上，练了快10年了，这几年知道累了已经干了就干下去呗。我说不用担心家里，把你自己干好了行了，不经常回家对吗？一年回来一次，比完赛回来一次，会想闺女吧？怎么能不想，想闺女怎么办，那也没有办法，已经出去了，打个电话什么的，问问她（的情况），想孩子了就这么样。支不支持她练（体育），当时挺支持的。累也挺累的，觉得做好自己就行了，不想让她担心家里面，已经走上这一条路了，对她有什么期待，期待看能不能进奥运会什么的，下一届奥运会，为国争光什么的。

【正文】
陈翠明说，训练的疲劳并不是最大的困难，伤病对于运动员来说才是最大的敌人。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
有时候握得手上的血泡，一层泡，然后覆着一层血泡，能覆到两层到三层，然后握那个桨的时候，握着握着它（血泡）自己就裂了，裂了之后抓那个桨，那个皮就粘在那个桨上，那个桨和那个手就沾满了血，就天天那样练，愈合地很慢，还得接着练，没有办法，既然选择了这一项，而且这都需要一个过程，等时间长了到了一定的时间，它会慢慢地，成了茧之后，它就好了，虽然成了茧子，之后还会磨起来一种小泡。

【正文】
在训练之余，陈翠明也会和队友一起逛逛街看看电影，印度电影《摔跤吧爸爸》是陈翠明最喜欢的一部。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
其实看《摔跤吧爸爸》对我感触挺深的，看到那里面，《摔跤吧爸爸》就想起来我爸爸，因为他对我的期望也是很大很大，我每次想要放弃的时候，都是他不让我放弃，我有什么东西不懂的，或是遇到什么困难，都是他打电话，就是让我再坚持坚持，让我怎么去做，其实我一直最遗憾的就是，我拿了这个成绩之后，我爸爸不在了，没有一块分享这个喜悦，我最想分享的人，就是和我爸爸一起，每次我要比赛的时候，我爸爸都会提前好几天，在电视旁边，等着体育台，就看，不管有没有我的比赛，他都会提前好几天，在那个地方看，有时候我比赛，（他会问）你几点比赛，我告诉他几点比赛，他就会在那一天，等在电视机旁边，等着看，我觉得所以这个《摔跤吧爸爸》就和我爸爸就挺像的，包括对他女儿的那种严格要求，就像我爸爸对我那种严格是一样的。

【正文】
去年里约奥运会，陈翠明因为父亲突然离世没有参加，这也成了她的遗憾。今年的全运会上，陈翠明夺得女子赛艇轻量级四人双桨比赛金牌，下一步，她又把目光瞄准了东京奥运会。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
你对自己的成绩还有什么期望？对我的成绩，以后的训练，我想再上一个台阶，因为练这么长时间，算算也是快十年了，什么比赛也参加过，世界杯亚运会，什么全运会都参加过，就唯一还缺了一个奥运会，我不想给自己留有遗憾，就想参加下一届的东京奥运会。

【导语】
让我们祝福陈翠明，也期待着她能在奥运舞台上大显身手，再创佳绩。

全运冠军陈翠明为奥运梦想再出发
时长：

【导语】
在全运会赛艇女子轻量级四人双桨比赛中，由四川、浙江、山东联合组建的代表队夺得冠军，四名运动员中，就有来自城阳的运动员陈翠明，陈翠明为山东代表团夺得金牌，这也是全运会开幕后的首枚金牌。日前，参加完比赛的陈翠明回到家中——河套街道潮海西村，接下来我们就来认识一下这位从城阳走出去的全运会冠军。

【正文】
2008年，还在上初中的陈翠明被选入城阳体校，教练根据陈翠明的身体条件，为她选择了赛艇项目。赛艇是一项集力量、速度、耐力、平衡性于一体的运动项目，每天训练时间有7、8个小时，其训练强度极大。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
累啊，只有练的人才知道有多累，就是挺吃苦的，这个东西（体育）确实是很累，都有一句俗话这么说的，“赛艇累，皮艇苦，划艇跪着活受罪”，这就是说赛艇是很累的一个项目，它这个东西（项目）对个人体能要求很高，所以你要加强自己的个人体能，体能上面的要求很高，就会觉得很累。怎么提高体能方面？我们赛艇有个测公仪，然后就练测公仪，平时跑步，平常大家都在那里睡懒觉，我们练体育的就要早晨一早起来跑步，每天早晨跑步，还有几节力量课，力量课就是做力量，我们赛艇是全身运动的一个项目，腿部力量，上肢力量，腰部的力量都需要，所以练得也比较多一些，测控仪它是有一个指标，达到那个指标，我们有时候会拉的筋疲力尽，就感觉测验，像比赛那种，就会有休克的感觉，人很累很累。

【正文】
从2008年开始进入体校练习赛艇，这些年，陈翠明一直忙于训练和参加比赛，快十年过去了，陈翠明没有回家过一个春节。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
因为过年是在南方冬训，冬天就是一个积累储存能量的时候，最重要的一个阶段所以不能回家几年没回家了？九年，今年也没机会过年的时候想家怎么办？那时候就特别想回来过年，每年锦标赛结束会放假，有时候过年的时候就想，我今年我想回家，回一趟家说不定能可以，但是又是去外面冬训，再过一年觉得，是不是今年可以回家过年，结果又出去冬训，反正就是一年期待这一年，（但）都是出去冬训，没有回过家，当然我们在那儿也是一个大家庭，比家里能热闹，唯一不足的，就是不能和家人一起过年。

【正文】
虽然训练很累，虽然不能在节假日和家人团聚，但是陈翠明觉得只要选择了，就要坚持，同时家人的支持鼓励也让陈翠明获得不少力量。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
当时出去的时候，因为我也好强，我就是一个男孩子性格，我就出去了我就想，刚开始没想到这样累，我就想，看别人练就是为国争光，为家乡争光这一类的，我觉得好羡慕人家，我想我要练我也要有这一天，然后就练练练，后来觉得，我感觉我有点受不了这种罪了，受不了这种罪我就感觉我想回来，我想半途而废，家里也是一直劝我，既然走出来了，就要再尝试，再坚持一下看看，还有就是看别人，他们有伤病，有好多练了那么长时间，有伤病，他们都这样走了过来，我（想）他们能走过来，为什么我不能走过来，我就再坚持，再坚持，然后坚持坚持，后来到时间长了两三年三四年之后，我就习惯了，习惯之后，就对这个，觉得累还是累，但这种累，已经在自己承受范围之内，可以承受得了，就没有去想那么多。可以慢慢的坚持过来。

【同期声】陈翠明的母亲孙吉英
知不知道练体育很累，那会也不知道没心思这么累，当时觉得是个好事，看电视上体育都出名想让孩子也在电视上，练了快10年了，这几年知道累了已经干了就干下去呗。我说不用担心家里，把你自己干好了行了，不经常回家对吗？一年回来一次，比完赛回来一次，会想闺女吧？怎么能不想，想闺女怎么办，那也没有办法，已经出去了，打个电话什么的，问问她（的情况），想孩子了就这么样。支不支持她练（体育），当时挺支持的。累也挺累的，觉得做好自己就行了，不想让她担心家里面，已经走上这一条路了，对她有什么期待，期待看能不能进奥运会什么的，下一届奥运会，为国争光什么的。

【正文】
陈翠明说，训练的疲劳并不是最大的困难，伤病对于运动员来说才是最大的敌人。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
有时候握得手上的血泡，一层泡，然后覆着一层血泡，能覆到两层到三层，然后握那个桨的时候，握着握着它（血泡）自己就裂了，裂了之后抓那个桨，那个皮就粘在那个桨上，那个桨和那个手就沾满了血，就天天那样练，愈合地很慢，还得接着练，没有办法，既然选择了这一项，而且这都需要一个过程，等时间长了到了一定的时间，它会慢慢地，成了茧之后，它就好了，虽然成了茧子，之后还会磨起来一种小泡。

【正文】
在训练之余，陈翠明也会和队友一起逛逛街看看电影，印度电影《摔跤吧爸爸》是陈翠明最喜欢的一部。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
其实看《摔跤吧爸爸》对我感触挺深的，看到那里面，《摔跤吧爸爸》就想起来我爸爸，因为他对我的期望也是很大很大，我每次想要放弃的时候，都是他不让我放弃，我有什么东西不懂的，或是遇到什么困难，都是他打电话，就是让我再坚持坚持，让我怎么去做，其实我一直最遗憾的就是，我拿了这个成绩之后，我爸爸不在了，没有一块分享这个喜悦，我最想分享的人，就是和我爸爸一起，每次我要比赛的时候，我爸爸都会提前好几天，在电视旁边，等着体育台，就看，不管有没有我的比赛，他都会提前好几天，在那个地方看，有时候我比赛，（他会问）你几点比赛，我告诉他几点比赛，他就会在那一天，等在电视机旁边，等着看，我觉得所以这个《摔跤吧爸爸》就和我爸爸就挺像的，包括对他女儿的那种严格要求，就像我爸爸对我那种严格是一样的。

【正文】
去年里约奥运会，陈翠明因为父亲突然离世没有参加，这也成了她的遗憾。今年的全运会上，陈翠明夺得女子赛艇轻量级四人双桨比赛金牌，下一步，她又把目光瞄准了东京奥运会。

【同期声】全运会首枚金牌获得者陈翠明
你对自己的成绩还有什么期望？对我的成绩，以后的训练，我想再上一个台阶，因为练这么长时间，算算也是快十年了，什么比赛也参加过，世界杯亚运会，什么全运会都参加过，就唯一还缺了一个奥运会，我不想给自己留有遗憾，就想参加下一届的东京奥运会。

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