养花，散步，喝茶……这大概是多数人想象中的老年生活，安详又有些单调。但家住山东省青岛市城阳区西后楼社区邵秀琴老人，却有着与此完全不同的老年生活。

“我们上午在社区里‘巡逻’，中午回来，就能吃上社区给我们准备好的小点心和水果，下午就在这唱歌，做‘四德操’。”邵秀琴这样形容自己的生活，“快乐，充满阳光”。

与邵秀琴年龄相仿的西后楼社区的大妈们，都有这样的感受。自从加入志愿者队伍，退休后的生活反而变得更加丰富，更加有意义。“我们做不了什么惊天动地的大事，我们就做个好人。”西后楼社区志愿者团队发起人纪燕说。

2013年11月18日，在纪燕的推动下，西后楼社区志愿者团队成立，这也是城阳区第一支社区志愿者团队。

“那时候团队只有30多个人。”纪燕回忆说，但人手短缺还不是最要紧的。“我们入户走访，有不少居民就不理解我们，觉得我们是‘闲得没事儿找事儿’，说我们‘总往人家里跑干嘛’。”纪燕说。虽然遇到了困难，但30多个人没有一人退出，他们把社区里80岁以上的老人和一级残疾人做统计，由队员们包下来，每户走访。

就这样，西后楼社区志愿者团队成员从30多个人增加到现在的200多人，从2015年开始，该团队连续三年获得了“城阳区优秀志愿者团队”称号。

在西后楼社区志愿者团队里，有130多位大妈。每月5日这一天，她们都会聚到一起，到社区37名80岁以上老人和12名一级残疾人的家里走访看望，帮他们理发，打扫卫生，蒸馒头、包子，陪他们聊家常，还带着医务人员上门给他们检查身体。

“这是我们的‘5号有约’活动，从志愿者团队成立的时候就开始了。”纪燕说。如今，“5号有约”已经坚持开展了5年多，服务社区群众上万人次。

夕阳红志愿者队伍的成员们每天都会在小区里巡逻，每周固定一次帮社区清理卫生。

“在这些大妈里，年龄最小的60多岁，年龄最大的已经90岁了。”纪燕说，“她们都是社区的老宝贝。”

在纪燕看来，社区的老人都曾为社区奉献过，如今他们年纪大了，社区也应当让他们老有所依。

如今，西后楼社区喜欢做志愿服务的“阳光大妈”已颇具名气，西后楼社区志愿者团队也成为了城阳区志愿服务团队中的佼佼者。

□ 中国妇女报·中国女网记者 姚建

□ 张晓川 王丹青

原标题：《大妈们的“阳光生活”》7月26日《中国妇女报》第三版