芒种芒种，连收带种：这是个忙碌的时节

2016-06-05 11:42:53

今
日
芒
种

始于2016年6月5日 13:48:28

又到了新的节气啦！
今天是农历二十四节气的第九个节气
——芒种。
也是夏季的第三个节气。

每年6月5日至6日之间，
视太阳到达黄经75°时为芒种。
芒种是一个反映农业物候现象的节气。

《月令七十二候集解》中说：
“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，
抢收十分急迫。

同时，这个时节也是
晚谷、黍、稷等夏播作物
播种最忙的季节，
故称“芒种”。

“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，
是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

中国古代将芒种分为“三候”：
一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。
说的是在这一节气中，
螳螂破壳生出小螳螂；
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，
并且感阴而鸣；
与此相反，学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，
却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

从气候特征来看，
长江中下游的黄梅天多半是
从芒种节气后期开始的。

一般来说，在芒种后期，
从我国的长江流域到日本南部
会出现雨期较长的连阴雨天气，
因正值梅子黄熟，故称梅雨。

芒种期间，华南汛期虽说已处在晚期，
但因主汛期的到来，
大暴雨天气仍有发生。
山区地区需要警惕局地大暴雨引发的
山洪、泥石流等次生灾害。

另外，进入6月份，
全国大部除了青藏高原和
黑龙江最北部的一些地区，
还没有真正进入夏季以外，
大部分地区的人们，
一般来说已经能够体验到夏天的炎热了。

无论是南方还是北方，
都有出现35℃以上高温天气的可能，
　　在华南的台湾、海南、福建、两广等地，
6月的平均气温都在28℃左右。

好啦，
有关芒种节气的小科普就说这么多，
下面咱们上正餐！
走起~

1.芒种节气的气候特点

从气候特征来看，芒种时节有2个特点，1是雨量充沛，2是气温显著升高。

雨水篇：
芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季。华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节。长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。
宋人范成大的《芒种后积雨骤冷》诗：“梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮播秧寒。”绘出了阴雨连绵不止，河满沟平，农夫冒着寒冷身披棉絮播秧忙的画面。

气温篇：
　　芒种期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。位于黑龙江北部的嫩江，在1971～2000年30年间，最热的一天37.1℃，就出现在芒种期间。
　　6月份，无论是南方还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能。黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气，但一般不是持续性的高温。在华南的台湾、海南、福建、两广等地，6月的平均气温都在28℃左右。如果是在雷雨之前，空气湿度大，确实是又闷又热。

2.芒种节气话养生
芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。

根据这一气候特点，这一时期的养生应注意以下几个方面：

保持心情愉悦，不动气：
炎炎夏日易导致人精神不振、注意力不集中、心情焦躁。因此，精神调养方面，应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。要学会自我心理调节，比如听听音乐、散散步、想想美好的事情等，努力做到静心、安神、戒躁、息怒，同时要保证充足睡眠。

规律起居，保证午睡：
起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神；中午最好能小睡一会，时间以30分钟至1个小时为宜，以解除疲劳，利于健康。

注意养“阳”勿贪凉：
《黄帝内经·素问·四气调神大论》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季，很多人白天夜里都开着空调，室内外温差可以达到十几度，加上大量食用冰品冷饮，很容易伤及阳气，脾胃不振。进入芒种时节，天气变热，我们日常生活中一定不要贪凉，尽量少吃冰冻及凉食，室内空调的温度不要开得太低，最好在26度以上，适当接受太阳照射，补充阳气。

适时添衣，谨防感冒：
进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于我国经常受来自北方的冷空气影响，有些地区的气温有时仍很不稳定。因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。（中国气象报）

今
日
芒
种

始于2016年6月5日 13:48:28

又到了新的节气啦！
今天是农历二十四节气的第九个节气
——芒种。
也是夏季的第三个节气。

每年6月5日至6日之间，
视太阳到达黄经75°时为芒种。
芒种是一个反映农业物候现象的节气。

《月令七十二候集解》中说：
“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，
抢收十分急迫。

同时，这个时节也是
晚谷、黍、稷等夏播作物
播种最忙的季节，
故称“芒种”。

“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，
是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

中国古代将芒种分为“三候”：
一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。
说的是在这一节气中，
螳螂破壳生出小螳螂；
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，
并且感阴而鸣；
与此相反，学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，
却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

从气候特征来看，
长江中下游的黄梅天多半是
从芒种节气后期开始的。

一般来说，在芒种后期，
从我国的长江流域到日本南部
会出现雨期较长的连阴雨天气，
因正值梅子黄熟，故称梅雨。

芒种期间，华南汛期虽说已处在晚期，
但因主汛期的到来，
大暴雨天气仍有发生。
山区地区需要警惕局地大暴雨引发的
山洪、泥石流等次生灾害。

另外，进入6月份，
全国大部除了青藏高原和
黑龙江最北部的一些地区，
还没有真正进入夏季以外，
大部分地区的人们，
一般来说已经能够体验到夏天的炎热了。

无论是南方还是北方，
都有出现35℃以上高温天气的可能，
　　在华南的台湾、海南、福建、两广等地，
6月的平均气温都在28℃左右。

好啦，
有关芒种节气的小科普就说这么多，
下面咱们上正餐！
走起~

1.芒种节气的气候特点

从气候特征来看，芒种时节有2个特点，1是雨量充沛，2是气温显著升高。

雨水篇：
芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季。华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节。长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。
宋人范成大的《芒种后积雨骤冷》诗：“梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮播秧寒。”绘出了阴雨连绵不止，河满沟平，农夫冒着寒冷身披棉絮播秧忙的画面。

气温篇：
　　芒种期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。位于黑龙江北部的嫩江，在1971～2000年30年间，最热的一天37.1℃，就出现在芒种期间。
　　6月份，无论是南方还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能。黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气，但一般不是持续性的高温。在华南的台湾、海南、福建、两广等地，6月的平均气温都在28℃左右。如果是在雷雨之前，空气湿度大，确实是又闷又热。

2.芒种节气话养生
芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。

根据这一气候特点，这一时期的养生应注意以下几个方面：

保持心情愉悦，不动气：
炎炎夏日易导致人精神不振、注意力不集中、心情焦躁。因此，精神调养方面，应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。要学会自我心理调节，比如听听音乐、散散步、想想美好的事情等，努力做到静心、安神、戒躁、息怒，同时要保证充足睡眠。

规律起居，保证午睡：
起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神；中午最好能小睡一会，时间以30分钟至1个小时为宜，以解除疲劳，利于健康。

注意养“阳”勿贪凉：
《黄帝内经·素问·四气调神大论》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季，很多人白天夜里都开着空调，室内外温差可以达到十几度，加上大量食用冰品冷饮，很容易伤及阳气，脾胃不振。进入芒种时节，天气变热，我们日常生活中一定不要贪凉，尽量少吃冰冻及凉食，室内空调的温度不要开得太低，最好在26度以上，适当接受太阳照射，补充阳气。

适时添衣，谨防感冒：
进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于我国经常受来自北方的冷空气影响，有些地区的气温有时仍很不稳定。因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。（中国气象报）

今
日
芒
种

始于2016年6月5日 13:48:28

又到了新的节气啦！
今天是农历二十四节气的第九个节气
——芒种。
也是夏季的第三个节气。

每年6月5日至6日之间，
视太阳到达黄经75°时为芒种。
芒种是一个反映农业物候现象的节气。

《月令七十二候集解》中说：
“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，
抢收十分急迫。

同时，这个时节也是
晚谷、黍、稷等夏播作物
播种最忙的季节，
故称“芒种”。

“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，
是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

中国古代将芒种分为“三候”：
一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。
说的是在这一节气中，
螳螂破壳生出小螳螂；
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，
并且感阴而鸣；
与此相反，学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，
却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

从气候特征来看，
长江中下游的黄梅天多半是
从芒种节气后期开始的。

一般来说，在芒种后期，
从我国的长江流域到日本南部
会出现雨期较长的连阴雨天气，
因正值梅子黄熟，故称梅雨。

芒种期间，华南汛期虽说已处在晚期，
但因主汛期的到来，
大暴雨天气仍有发生。
山区地区需要警惕局地大暴雨引发的
山洪、泥石流等次生灾害。

另外，进入6月份，
全国大部除了青藏高原和
黑龙江最北部的一些地区，
还没有真正进入夏季以外，
大部分地区的人们，
一般来说已经能够体验到夏天的炎热了。

无论是南方还是北方，
都有出现35℃以上高温天气的可能，
　　在华南的台湾、海南、福建、两广等地，
6月的平均气温都在28℃左右。

好啦，
有关芒种节气的小科普就说这么多，
下面咱们上正餐！
走起~

1.芒种节气的气候特点

从气候特征来看，芒种时节有2个特点，1是雨量充沛，2是气温显著升高。

雨水篇：
芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季。华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节。长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。
宋人范成大的《芒种后积雨骤冷》诗：“梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮播秧寒。”绘出了阴雨连绵不止，河满沟平，农夫冒着寒冷身披棉絮播秧忙的画面。

气温篇：
　　芒种期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。位于黑龙江北部的嫩江，在1971～2000年30年间，最热的一天37.1℃，就出现在芒种期间。
　　6月份，无论是南方还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能。黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气，但一般不是持续性的高温。在华南的台湾、海南、福建、两广等地，6月的平均气温都在28℃左右。如果是在雷雨之前，空气湿度大，确实是又闷又热。

2.芒种节气话养生
芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。

根据这一气候特点，这一时期的养生应注意以下几个方面：

保持心情愉悦，不动气：
炎炎夏日易导致人精神不振、注意力不集中、心情焦躁。因此，精神调养方面，应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。要学会自我心理调节，比如听听音乐、散散步、想想美好的事情等，努力做到静心、安神、戒躁、息怒，同时要保证充足睡眠。

规律起居，保证午睡：
起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神；中午最好能小睡一会，时间以30分钟至1个小时为宜，以解除疲劳，利于健康。

注意养“阳”勿贪凉：
《黄帝内经·素问·四气调神大论》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季，很多人白天夜里都开着空调，室内外温差可以达到十几度，加上大量食用冰品冷饮，很容易伤及阳气，脾胃不振。进入芒种时节，天气变热，我们日常生活中一定不要贪凉，尽量少吃冰冻及凉食，室内空调的温度不要开得太低，最好在26度以上，适当接受太阳照射，补充阳气。

适时添衣，谨防感冒：
进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于我国经常受来自北方的冷空气影响，有些地区的气温有时仍很不稳定。因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。（中国气象报）

全部评论